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GESTION DU STRESS & ÉMOTIONS

GESTION DU STRESS & ÉMOTIONS

Qualiopi
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Objectifs
  • Apprendre à gérer son stress et développer une énergie positive au travail
  • Gérer avec sagesse ses émotions
  • Anticiper le stress etfavoriser bien être et performance au travail
  • Améliorer sa résistance au stress

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