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Prévenir l’épuisement professionnel et le stress
Objectifs
Programme
· Savoir reconnaître les symptômes d’un épuisement professionnel pour mieux le prévenir et le prendre en charge ;
· Apprendre à se connaître en tant qu’individu pour une meilleure approche du soin et de la relation à l’autre ;
· Adopter une bonne approche / prise en charge professionnelle pour prévenir l’épuisement ;
· Comprendre les mécanismes de comportement agressif pour mieux y faire face.
· Définition : stress, agressivité, burn out, épuisement professionnel
· Les signes et les symptômes du stress, de l’agressivité, de l’épuisement professionnel
· Les facteurs de risque professionnels, personnels
· Savoir prendre soin de soi en tant qu’individu
o Connaissance de soi
o Besoins fondamentaux
o Techniques de relaxation, etc
· Savoir prendre soin de soi en tant que professionnel de l’accompagnement
o La bonne distance physique
o La bonne distance émotionnelle
o La communication dans l’accompagnement, etc
· Comment gérer une situation d’agressivité
o Stratégies face aux conduites agressives
o Capacité à réagir au comportement
Techniques de relaxation
Public visé
Ensemble des professionnels travaillant auprès de personnes âgées ou d’adultes en situation de handicap, quels que soient la fonction et le niveau hiérarchique tant il est important que tous les acteurs de la prise en charge entendent le même message et qu’ils puissent échanger en un lieu neutre, animé par un tiers.
Prérequis
Aucun
Méthodes pédagogiques
· Exposé théorique (diaporama)
· Etudes de cas
· Jeux de communication / outil de gestion du stress
· Jeux de rôle
· Séance de relaxation (prévoir tenue confortable)
Modalités d'évaluation
La mesure de l’impact des programmes proposés aux professionnels de santé s’évalue au travers de deux outils :
· un quizz « Vrai / Faux » pour tester les connaissances des stagiaires en amont et en aval de la formation.
· un questionnaire de satisfaction, reprenant les critères et les indicateurs suivants :
L’intérêt et l’appréciation générale de la formation
La réponse aux attentes du stagiaire
L’adaptation des exemples aux situations concrètes et à la réalité professionnelle des stagiaires
Appréciation du temps de parole laissé aux stagiaires
Appréciation des qualités pédagogiques du formateur
Informations complémentaires
Il sera laissé à chaque participant un dossier pédagogique contenant la copie des supports utilisés par les intervenants.
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