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La prise de parole en public
Objectifs
Programme
Maîtriser la prise de parole en public *Gérer le stress avant une prise de parole en public *Gagner en aisance relationnelle * Agir sur l’affirmation de soi *Boostez les discours commerciaux *Agir sur la timidité naturelle * Réussir un entretien d’embauche *Réussir des examen oraux * Se distinguer ses les réseaux sociaux
La Prise de Parole en Public
a) La Respiration -Prendre conscience de soi par la respiration
b) La Voix -Prendre conscience de sa voix -Savoir porter et placer sa voix
c) L'articulation - Soigner son articulation
d) L'écoute Apprendre à écouter
e) La Concentration -Savoir se concentrer -Mieux être concentré pour gérer des éléments perturbateurs ou des imprévus
f) La Communication non Verbale -Le regard -La posture -Les gestes parasites e) La Maîtrise des émotions -Gérer le Trac -Gérer le stress -Les Gestes parasites - Les exigences émotionnelles
f) La Prise de Parole -S'affirmer -Libérer la Parole
g) Mise en Pratique
Public visé
Tout public adulte souhaitant améliorer sa prise de parole en public, s’exprimer avec facilité et sans appréhension Un positionnement effectué en amont de la formation permettra d’adapter et individualiser nos classes virtuelles à chacun
Méthodes pédagogiques
Accès illimité de 3 à 12 mois à notre cours vidéo. 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 Annexe cliquable avec par écrit, toutes les consignes des exercices, les exemples ainsi que les phrases ou textes à travailler Quiz d’orthographe et Egniquiz
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