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• Identifier ses freins ou comportements auto-saboteurs et développer une posture managériale ajustée
• Gagner en légitimité et confiance, réduire le sentiment de culpabilité
• Mieux communiquer, déléguer, cadrer, motiver, négocier avec son équipe, sa ligne hiérarchique et ses pairs
Comprendre et désamorcer les processus internes de perte de confiance et d’estime
• Identifier les freins, croyances limitantes, automatismes ou comportements auto-saboteurs qui empêchent de se lancer pleinement dans ses projets et objectifs
• Découvrir la courbe du changement, identifier émotions et besoins associés à chaque étape
• Découvrir les forces selon le modèle de la psychologie positive
• Apprendre à donner et se donner du feedback constructif
Développer une juste posture managériale
• Comprendre les besoins de ses collaborateurs et comment y répondre
• Comprendre ce qui se joue en soi en situation de management : rapport à l’autorité et au prendre soin
• Poser un cadre sécurisant pour soi et son équipe
• Développer un juste niveau d’empathie et une bonne distance interpersonnelle
• Définir des objectifs vraiment SMART comme outils de développement et de motivation
Mieux communiquer, convaincre et négocier
• Découvrir quelques-uns des principaux biais cognitifs qui entravent les relations interpersonnelles
• Identifier ses modes de communication naturels en fonction de son degré de stress
• Identifier ses freins en situation de négociation
• Développer une juste affirmation de soi pour mieux communiquer, négocier, convaincre
• Apprendre à dire "non" avec rondeur et assertivité
Femme en situation de management (hiérarchique ou transverse), en poste, ou en prévision d’une prise de poste, souhaitant renforcer son leadership
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