GESTES ET POSTURES Personnels d’Entretien

Prévenir et réduire les risques d’apparition d’accidents du travail et de maladies professionnelles spécifiques aux métiers des personnels d’entretien

Appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail de l’entreprise

Former les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe dans la manipulation de charges inertes

Améliorer les conditions et la qualité́ de vie du travail

Mettre en pratique des exercices physiques de prévention active des troubles musculo squelettiques (TMS).

· Diagnostic

Etude des facteurs de risque et pathologies du travail

· Maîtriser les notions de base de l’ergonomie

Intérêt de l’ergonomie pour l’efficacité et la productivité au travail

Anatomie, physiologie, biomécanique

Les différentes pathologies

· Vieillissement et usures physiques

· Les obligations légales

· Pratique expérimentale avec objets pédagogiques, manutentions seul et à 2

· Pratique gestuelle au poste de travail (station debout, station courbée)

- utilisation du matériel

- manipulation du mobilier et de charges inertes

· Exercices physiques et étirements

Comprendre l’intérêt et appliquer les échauffements (articulaire et musculaire) et des étirements dans la prévention des risques et des douleurs liées au poste de travail