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Gestion du stress lié à l'activité professionnelle
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Objectifs
Programme
Identifier les causes du stress lié à l'activité professionnelle dans un cadre managérial.
Développer des méthodes de management favorisant un environnement de travail équilibré.
Outiller les managers pour gérer efficacement les tensions tout en assurant la performance des équipes.
Public visé
Toute personne en poste ou accédant à un poste tel que : Managers, responsables d'équipe, dirigeants.
Prérequis
Avoir une première expérience en management de proximité.
Avoir un projet professionnel en lien avec un besoin de revoir son mode managérial par rapport à des environnements professionnels changeants, contraints ou instables.
Méthodes pédagogiques
La formation sera dispensée par une formatrice expérimentée dans le domaine,utilisant une approche participative et interactive. Les sessions alterneront entre des apports théoriques. des démonstrations pratiques, des études de cas et des exercices de mise en situation. Les participants seront encouragés à poser des questions et à partager leurs expériences afin de favoriser l'apprentissage par l'échange.
Modalités d'évaluation
L'evaluation se fera de manière continue tout au long de la formation, a la fois sur les connaissances
théoriques et sur les compétences pratiques. Des exercices pratiques seront également réalisés pour évaluer la réactivité et l'efficacité des participants face à des situations. Enfin, un examen écrit sera proposé pour évaluer la compréhension des notions théoriques essentielles.
Informations complémentaires
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